Huevos revueltos con verduras
Huevos revueltos con champiñones salteados, pimientos, queso parmesano por encima y cebolleta fresca. Un plato delicioso, rápido, sencillo y muy keto.
- Tiempo de preparación5 min
- Tiempo de cocción15 min
- Tiempo total20 min
- Porciones1
- Calorias415 cal
- Cocina
Ingrediente
- 1 cda. mantequilla
- 28 g champiñones en rodajas
- 3 huevos
- 28 g pimientos rojos en trocitos
- sal y pimienta negra molida
- 28 g queso parmesano rallado
- ½ cebolleta picada
Instrucciones
1
Calentar la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Añadir los champiñones en rodajas, los pimientos troceados, sazonar y freír hasta que estén suaves.
2
Añadir los huevos a la sartén y revolver directamente para que todo se una.
3
Mover la espátula en el fondo y en un extremo de la sartén para que se cuajen trozos grandes. Cocinar hasta que no haya restos líquidos de los huevos, pero que no estén secos.
4
Servir los huevos revueltos en un plato y espolvorear con queso parmesano rallado y cebolleta.
Información nutricional
- Serving Size1
- Amount per serving
- Calories415
- % Daily Value*
- Total Fat31 g39.74%
- Total Carbohydrate4 g1.45%
- Dietary Fiber1 g3.57%
- Protein28 g56%
- * El % de Valor Diario (VD) te dice cuánto contribuye a la dieta diaria un nutriente en una porción de comida. 2.000 calorías al día se utilizan para el asesoramiento nutricional general.
Comparte
Recetario Keto con más de 200
Adquiere este recetario cetogénico con más de 200 recetas keto. Donde obtendrás 96 Almuerzos y Cenas, 47 Desayunos Keto, 20 Postres Keto, 20 Snacks Keto, 17 Batidos y Refrescos.
Las recetas no sustituyen indicaciones médicas o nutricionistas. Nunca realice cambios en su alimentación sin primero consultar con su médico. Sólo él podrá evaluar su situación actual y decidir si usted está apto o no, para esas alteraciones.